Китайский учёный рассказал о пользе цитрусовых

Китайский ученый, научный руководитель факультета гигиены питания Пекинского университета Ма Гуаньшэн рассказал о пользе мандарина. Об этом сообщает “ИА Красная Весна”.

Выращивание мандаринов в Китайской республики продолжается уже несколько тысячелетий. Ма Гуаньшэн утверждает, что все цитрусовые насыщены большим количеством витамином С и каротином. Употребление данный витаминов способствует улучшению зрения, укреплению иммунитета и защите кожи от повреждений.

“В среднем в каждых ста граммах цитруса содержится 890 микрограмм каротина и 28 микрограмм витамина С. Витамин С обладает антиоксидантными свойствами, повышает защитные силы организма, выводит токсины, а также оказывает профилактическое действие при кровоточивости десен, подкожных кровотечениях, гингивите и остеопорозе”, - заметил ученый.

Китайский учёный рассказал о пользе цитрусовых

Наверх