Найден фрукт, который быстро улучшает состояние «главного органа долголетия»

Состояние микроорганизмов в нашем пищеварительной системе является одной из ключевой составляющей продолжительности жизни.

Как утверждают, специалисты, ежедневное употребление авокадо способствует улучшению состояния микробиома ЖКТ.

Исследования были проведены на двух контрольных группах. Одна из них на протяжении эксперимента употребляла авокадо, а другая нет. Как оказалось, в результате полезных организмов в пищеварительной системе людей, употреблявших авокадо, было на порядок выше, чем у тех, кто им не питался.

Также учёные отмечают, что включение в свой рацион авокадо способствует сжиганию жиров и формированию в организме полезных компонентов для иммунитета.

Ранее мы писали о полезных свойствах лакрицы открытых индийскими учёными.

Найден фрукт, который быстро улучшает состояние «главного органа долголетия»

Наверх