Почему во сне люди дышат громче, чем при бодрствовании

Почему во сне люди дышат громче, чем при бодрствовании
Источник: PopMech

Специалисты рассказали о разнице в дыхании человека во время бодрствования и во сне, так как большинство людей замечали, что некоторые из членов их семей начинают громко дышать и храпеть, как только засыпают.

Человеческие рефлексы, отвечающие за вдыхание и выдыхание, предотвращают сжатие трахеи в верхних дыхательных путях, что позволяет дышать без лишних усилий. Однако во сне этот рефлекс действует не так активно, поэтому верхние дыхательные пути могут сужать перед вдохом и при выдохе.

В заключение ученые отметили, что именно сужение трахеи увеличивает громкость дыхания.

Почему во сне люди дышат громче, чем при бодрствовании

Наверх